سشن‌های فارکس چیست؟ راهنمای کامل سشن‌های معاملاتی Forex به وقت ایران
سشن‌های فارکس (Forex Sessions) همان ساعات کاری مراکز مالی بزرگ دنیا مانند لندن، نیویورک، توکیو و سیدنی هستند. در طول هر سشن معاملاتی فارکس، بیشترین حجم معاملات توسط بانک‌ها، شرکت‌های بزرگ و موسسات مالی آن منطقه جغرافیایی انجام می‌گیرد. ازآنجاکه بازار فارکس یک بازار جهانی و ۲۴ ساعته است، این سشن‌ها مانند حلقه‌های یک زنجیر به یکدیگر متصل می‌شوند و گاهی با هم همپوشانی (Overlap) دارند و باعث می‌شوند شخصیت بازار (از نظر نقدینگی، نوسان و جفت ارزهای پرمعامله) در طول روز دائما تغییر کند.
ازاین‌رو، شناخت سشن های معاملاتی فارکس یک مهارت بنیادی برای تریدرها (معامله‌گران) به شمار می‌رود. این دانش به آن‌ها امکان می‌دهد استراتژی خود را با ریتم متغیر بازار هماهنگ کرده و سرمایه و تمرکز خود را بر روی پرفرصت‌ترین ساعات معاملاتی متمرکز کنند.
مهم‌ترین سشن‌های معاملاتی فارکس
بازار فارکس دارای چهار سشن معاملاتی اصلی است که به ترتیب عبارت‌اند از:
- سیدنی
- توکیو
- لندن
- نیویورک
هر سشن به نام مرکز مالی پیشرو در منطقه جغرافیایی خود نام‌گذاری شده است و شخصیت بازار در آن بازه زمانی را مشخص می‌کند. شناخت این چهار دوره زمانی، اولین قدم برای درک جریان نقدینگی در بازار فارکس است.
سشن سیدنی (اقیانوسیه)
سشن سیدنی به عنوان نقطه شروع هفته معاملاتی فارکس شناخته می‌شود. این سشن که در بامداد روز دوشنبه به وقت ایران آغاز به کار می‌کند، معمولا آرام‌ترین دوره معاملاتی است. اگرچه حجم معاملات در این بازه زمانی نسبت به سایر سشن‌ها کمتر است، اما نقش مهمی در تعیین قیمت‌های اولیه پس از تعطیلات آخر هفته دارد. جفت ارزهای مرتبط با دلار استرالیا (AUD) و دلار نیوزیلند (NZD) در این ساعات فعالیت بیشتری دارند.
سشن توکیو (آسیا)
با باز شدن بازار توکیو، شخصیت و تایم سشن‌های فارکس وارد فاز آسیایی می‌شود. این سشن نیز به طور کلی با نوسانات کم و حرکت قیمت در یک محدوده مشخص (Range) شناخته می‌شود. با این حال، باید توجه داشت که انتشار اخبار اقتصادی مهم از استرالیا، ژاپن یا چین می‌تواند آرامش این سشن را کاملا بر هم زده و باعث شکست‌های قیمتی (Breakouts) ناگهانی و شروع روندهای جدید شود. در این دوره، ین ژاپن (JPY) به همراه ارزهای منطقه‌ای دیگر، در مرکز توجه قرار می‌گیرد.
سشن لندن (اروپا)
سشن لندن مهم‌ترین و بزرگترین سشن معاملاتی فارکس است. با شروع به کار این سشن، حجم معاملات، نقدینگی و نوسانات به شدت افزایش می‌یابد. لندن به تنهایی حدود ۴۰٪ از کل حجم معاملات فارکس را به خود اختصاص می‌دهد. تقریبا تمام جفت ارزهای اصلی، به ویژه یورو (EUR)، پوند استرلینگ (GBP) و فرانک سوئیس (CHF)، در این بازه حرکات قیمتی قابل توجهی را تجربه می‌کنند.
سشن نیویورک (آمریکای شمالی)
سشن نیویورک دومین مرکز بزرگ معاملاتی فارکس است و به دلیل انتشار اخبار مهم اقتصادی از آمریکا و کانادا، اهمیت فوق‌العاده‌ای دارد. دلار آمریکا (USD) در بیش از ۸۸٪ از کل معاملات فارکس حضور دارد که این امر اهمیت سشن های فارکس به وقت نیویورک و فعالیت تریدرهای این شهر مهم را دوچندان می‌کند. علاوه بر جفت ارزها، نمادهای کالایی مهمی مانند طلا (XAU/USD) و نفت (WTI) نیز در این سشن بسیار فعال هستند. اوج هیجان بازار در زمان همپوشانی این سشن با سشن لندن رخ می‌دهد.
جدول زیر، مشخصات کلیدی این چهار سشن معاملاتی را به طور خلاصه نمایش می‌دهد.
| ویژگی | سشن سیدنی (اقیانوسیه) | سشن توکیو (آسیا) | سشن لندن (اروپا) | سشن نیویورک (آمریکای شمالی) |
|---|---|---|---|---|
| مرکز مالی اصلی | سیدنی | توکیو | لندن | نیویورک |
| منطقه جغرافیایی | اقیانوسیه | آسیا | اروپا | آمریکای شمالی |
| نمادهای معاملاتی کلیدی | AUD/USD, NZD/USD | USD/JPY, AUD/JPY | EUR/USD, GBP/USD, USD/CHF | USD/CAD, EUR/USD, XAU/USD, WTI |
| سطح نوسان | پایین | پایین تا متوسط | بالا | بالا (به‌ویژه در همپوشانی) |
| شرایط معاملاتی متداول | مناسب برای استراتژی‌های رنج | اغلب رنج، با پتانسیل شکست‌های اولیه | مناسب برای استراتژی‌های مبتنی بر روند و شکست | مناسب برای معاملات مبتنی بر روند و خبری |
راهنمای سشن های فارکس به وقت ایران (1404 / 2025-2026)
یکی از بزرگترین چالش‌ها برای معامله‌گران ایرانی، مدیریت ساعت سشن های فارکس به دلیل تغییرات ساعت فصلی در غرب و ثابت بودن زمان در ایران است. این بخش، جدول سشن های فارکس را به طور دقیق و به‌روز برای سال ۱۴۰۴ (که شامل بخش‌هایی از ۲۰۲۵ و ۲۰۲۶ میلادی است) ارائه می‌دهد تا برنامه‌ریزی معاملاتی تریدرهای ایرانی را ساده‌تر کند.
تحلیل تغییر ساعت سشن‌های فارکس
پدیده تغییر ساعت تابستانی (Daylight Saving Time – DST) باعث می‌شود ساعت باز شدن سشن های فارکس در اروپا و آمریکا دو بار در سال تغییر کند، در حالی که ساعت ایران (UTC+3:30) ثابت باقی می‌ماند. این موضوع منجر به ایجاد دو فاز زمانی اصلی در طول سال برای معامله‌گران ایرانی می‌شود.
- فاز اول (زمستان غرب): از اوایل نوامبر تا اوایل مارس. در این دوره، اختلاف ساعت ایران با لندن ۳.۵ ساعت و با نیویورک ۸.۵ ساعت است.
- فاز دوم (تابستان غرب): از اواخر مارس تا اواخر اکتبر. در این دوره، اختلاف ساعت ایران با لندن ۲.۵ ساعت و با نیویورک ۷.۵ ساعت است.
توجه به این تغییر ساعت سشن های فارکس برای شناسایی دقیق ساعات اوج بازار ضروری است. جدول ۲ زمان‌بندی دقیقی را بر اساس این دو فاز ارائه می‌دهد.
| دوره زمانی غرب | سشن | ساعت محلی (Local Time) | ساعت هماهنگ جهانی (UTC) | زمان سشن های فارکس به وقت ایران (IRT) |
|---|---|---|---|---|
| فاز اول: زمستان (از نوامبر تا مارس) | سیدنی | 07:00 – 16:00 | 20:00 – 05:00 | 23:30 – 08:30 |
| توکیو | 09:00 – 18:00 | 00:00 – 09:00 | 03:30 – 12:30 | |
| لندن | 08:00 – 17:00 | 08:00 – 17:00 | 11:30 – 20:30 | |
| نیویورک | 08:00 – 17:00 | 13:00 – 22:00 | 16:30 – 01:30 | |
| فاز دوم: تابستان (از مارس تا اکتبر) | سیدنی | 07:00 – 16:00 | 21:00 – 06:00 | 00:30 – 09:30 |
| توکیو | 09:00 – 18:00 | 00:00 – 09:00 | 03:30 – 12:30 | |
| لندن | 08:00 – 17:00 | 07:00 – 16:00 | 10:30 – 19:30 | |
| نیویورک | 08:00 – 17:00 | 12:00 – 21:00 | 15:30 – 00:30 |
لازم به توجه است، دوره‌های انتقالی کوتاهی در ماه مارس و اکتبر/نوامبر به دلیل عدم هماهنگی در شروع و پایان DST وجود دارد که ممکن است این ساعات را برای چند هفته به میزان یک ساعت جابه‌جا کند.
همپوشانی سشن‌های فارکس
همپوشانی سشن های فارکس (Session Overlaps) به بازه‌هایی گفته می‌شود که دو سشن معاملاتی به طور همزمان فعال هستند. این دوره‌ها به دلیل تجمیع حجم معاملات از دو مرکز مالی بزرگ، شاهد بیشترین نقدینگی و نوسانات بوده و بهترین فرصت‌های معاملاتی را ایجاد می‌کنند.
| همپوشانی سشن‌ها | فاز اول: زمستان غرب (به وقت ایران) | فاز دوم: تابستان غرب (به وقت ایران) | ویژگی کلیدی |
|---|---|---|---|
| سیدنی و توکیو | 03:30 – 08:30 (۵ ساعت) | 03:30 – 09:30 (۶ ساعت) | افزایش نقدینگی در بازار آسیا و اقیانوسیه |
| توکیو و لندن | 11:30 – 12:30 (۱ ساعت) | 10:30 – 12:30 (۲ ساعت) | دوره انتقالی، افزایش نوسانات اولیه در اروپا |
| لندن و نیویورک | 16:30 – 20:30 (۴ ساعت) | 15:30 – 19:30 (۴ ساعت) | مهم‌ترین زمان معاملاتی روز (اوج نقدینگی و نوسان) |
همپوشانی سشن لندن و نیویورک
این دوره چهار ساعته، مهم‌ترین بازه زمانی در روز معاملاتی است. با فعالیت همزمان دو مرکز مالی بزرگ جهان، نقدینگی به اوج می‌رسد، اسپردها (تفاوت قیمت خرید و فروش) به حداقل می‌رسند و روندهای قدرتمندی شکل می‌گیرد. این بازه که بعد از ظهر به وقت ایران رخ می‌دهد، برای فعالیت تریدرهای روزانه و اسکالپرها ایده‌آل است.
همپوشانی سشن توکیو و لندن
این همپوشانی به عنوان یک دوره انتقالی عمل می‌کند. مدت زمان این بازه، بسته به تغییرات ساعت فصلی، بین یک تا دو ساعت متغیر است. با ورود معامله‌گران اروپایی، نوسانات بازار به تدریج افزایش می‌یابد و می‌تواند جهت‌گیری اولیه سشن لندن را مشخص کند. این زمان برای معامله جفت ارزهای کراس مانند EUR/JPY و GBP/JPY مناسب است.
همپوشانی سشن سیدنی و توکیو
این دوره که در ساعات اولیه بامداد به وقت ایران رخ می‌دهد، نقدینگی بیشتری نسبت به زمان فعالیت تنهای سشن سیدنی دارد، اما همچنان در مقایسه با سایر همپوشانی‌ها آرام‌تر است. این بازه برای معامله‌گرانی که بر روی جفت‌ارزهای اقیانوسیه و ین ژاپن تمرکز دارند، مناسب است.
بهترین سشن معاملاتی فارکس برای ترید
انتخاب بهترین زمان برای معامله یک تصمیم کاملا شخصی است و به استراتژی، شخصیت و سبک زندگی هر فرد بستگی دارد. عملا «بهترین زمان» واحدی برای همه وجود ندارد؛ بلکه هر معامله‌گر باید «بهترین زمان» را برای خود پیدا کند.
سبک معاملاتی تریدر به طور مستقیم تعیین می‌کند که کدام سشن برای وی مناسب‌تر است.
- اسکالپینگ (Scalping): اسکالپرها به دنبال سودهای کوچک از حرکات سریع هستند. آن‌ها به نوسان بالا و اسپرد پایین نیاز دارند. بنابراین، همپوشانی لندن و نیویورک بهترین زمین بازی برای آن‌هاست.
- معاملات روزانه (Day Trading): این تریدرها به دنبال شکار روندهای اصلی روز هستند. این روندها اغلب در سشن لندن آغاز شده و در همپوشانی با نیویورک تقویت می‌شوند.
- معاملات سوئینگ (Swing Trading): معامله‌گران سوئینگ پوزیشن‌های خود را برای چند روز یا چند هفته باز نگه می‌دارند. اگرچه آن‌ها می‌توانند در هر سشنی وارد معامله شوند، اما تصمیمات اصلی آن‌ها بر اساس تحلیل حرکات قیمتی در سشن‌های پرنفوذ لندن و نیویورک شکل می‌گیرد.
- معاملات رنج (Range Trading): این استراتژی در بازارهای کم‌نوسان بهترین عملکرد را دارد. سشن آسیا (توکیو) محیطی ایده‌آل برای این سبک معاملاتی فراهم می‌کند.
فعالیت هر جفت ارز در سشن مرتبط با منطقه جغرافیایی آن به اوج می‌رسد. برای مثال، جفت ارز GBP/USD در سشن لندن بیشترین نوسان را دارد، در حالی که AUD/JPY در سشن‌های سیدنی و توکیو فعال‌تر است. انتخاب جفت ارز متناسب با سشن معاملاتی، شانس موفقیت را افزایش می‌دهد.
جمع‌بندی
شناخت و درک عمیق سشن های فارکس یک مهارت بنیادی برای هر معامله‌گر موفق در این بازار مالی محسوب می‌شود. این دانش به فعالان بازار اجازه می‌دهد تا از معامله در زمان‌های نامناسب پرهیز کرده و انرژی و سرمایه خود را بر روی پرفرصت‌ترین ساعات بازار متمرکز کنند. موفقیت در فارکس به معنای معامله در تمام ساعات شبانه‌روز نیست، بلکه به معنای انتخاب هوشمندانه ساعت معاملات و هماهنگ کردن استراتژی معاملاتی با ریتم طبیعی بازار است. با استفاده از ابزارهای مناسب و تحلیل دقیق زمان سشن های فارکس، می‌توان یک مزیت رقابتی قابل توجه در این بازار بزرگ به دست آورد.
